MÉDECINE AYURVÉDIQUE & SANTÉ DE LA FEMME À NYON

Endométriose et Ayurveda à Nyon

Accompagnement ayurvédique personnalisé face aux douleurs pelviennes, à l'inflammation et aux déséquilibres du cycle.

L'endométriose et les douleurs pelviennes chroniques s'accompagnent souvent d'inflammations profondes, de fatigue et d'inconfort digestif. À L'essencce à Nyon, Vaidya Yogeet Kapoor propose un accompagnement en médecine ayurvédique personnalisé, alliant nutrition, soins ciblés et phytothérapie, en complémentarité avec votre suivi gynécologique.
Vaidya Yogeet Kapoor · Naturopathe en médecine ayurvédique avec diplôme fédéral · 16 ans de pratique en Suisse
ASCA · RME · Visana · EGK Reconnu
Endométriose et Ayurveda à Nyon

Comment reconnaître les symptômes de l’endométriose ?

L’endométriose se manifeste très différemment d’une femme à l’autre. Certaines ressentent principalement des règles douloureuses, tandis que d’autres présentent des douleurs pelviennes, des troubles digestifs ou urinaires, une fatigue persistante ou des difficultés à concevoir.
Règles très douloureuses

Règles très douloureuses

Douleurs menstruelles intenses, parfois invalidantes, pouvant débuter avant les règles. Découvrez notre accompagnement des règles douloureuses et dysménorrhée.
Douleurs pelviennes

Douleurs pelviennes

Douleurs ou gêne dans le bas-ventre et la région pelvienne, rythmées par le cycle menstruel ou persistantes entre les règles.
Douleurs pendant ou après les rapports

Douleurs pendant ou après les rapports

Douleurs pelviennes profondes survenant pendant les rapports intimes ou se prolongeant après, souvent liées aux tensions tissulaires.
Douleurs à la défécation

Douleurs à la défécation

Douleur, pression ou inconfort lors de l’évacuation des selles, particulièrement accentués pendant la période des règles.
Symptômes urinaires cycliques

Symptômes urinaires cycliques

Gêne, brûlures ou pression urinaire devenant plus marquées à certaines phases du cycle, évaluées lors d’un bilan ayurvédique.
Ballonnements & transit perturbé

Ballonnements & transit perturbé

Ballonnements, alternance de constipation et diarrhée ou inconfort digestif soutenu par l’alimentation ayurvédique.
Fatigue persistante

Fatigue persistante

Épuisement ou baisse d’énergie marquée durant certaines phases du cycle, souvent accentuée par l’inflammation et un sommeil perturbé.
Difficultés de fertilité

Difficultés de fertilité

Chez certaines femmes, l’endométriose peut être associée à des difficultés pour concevoir et être accompagnée dans notre parcours fertilité & préconception.

Les symptômes et leur intensité varient considérablement d’une femme à l’autre.

Leur présence seule ne constitue pas un diagnostic : tout symptôme invalidant, persistant ou cyclique doit faire l’objet d’un bilan médical auprès d’un gynécologue.

Comprendre l’endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique chronique caractérisée par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de l’utérus. Ces lésions peuvent être associées à une inflammation, une irritation des tissus environnants, des adhérences et des douleurs dont la localisation et l’intensité varient considérablement d’une femme à l’autre.
Anatomie de l’endométriose
Endométriose

Endométriose

Tissu semblable à l’endomètre hors de l’utérus.

Inflammation et irritation

Inflammation et irritation

Réaction des tissus environnants, avec adhérences possibles.

Douleurs et symptômes variables

Douleurs et symptômes variables

Selon la localisation, l’étendue et la sensibilité individuelle.

Woman silhouette line art

L’intensité de la douleur ne reflète pas nécessairement l’étendue de l’endométriose.

Une endométriose limitée peut être associée à des douleurs importantes, tandis qu’une maladie plus étendue peut parfois provoquer relativement peu de symptômes.

Quand consulter et demander un bilan gynécologique ?

Une évaluation gynécologique est particulièrement importante lorsque :

Les règles ou les douleurs pelviennes perturbent les activités quotidiennes. En savoir plus sur notre prise en charge des règles douloureuses.
Les douleurs deviennent progressivement plus intenses au fil des cycles.
Les douleurs persistent entre les menstruations tout au long du cycle menstruel.
Il y a des difficultés à concevoir ou un projet de grossesse ralenti.

L’accompagnement ayurvédique à L’essencce intervient en complément du diagnostic et du suivi gynécologiques.

Il ne remplace pas les examens, la surveillance ou les traitements médicalement indiqués.

L’endométriose va au-delà des règles douloureuses

L’endométriose ne se manifeste pas uniquement pendant les règles. Chez certaines femmes, les symptômes apparaissent à différents moments du cycle menstruel ou peuvent également persister entre les règles.
Comprendre quand la douleur apparaît, où elle se situe et quels autres symptômes l’accompagnent peut aider à mieux identifier le profil et à orienter les investigations nécessaires, en complément de notre médecine ayurvédique à Nyon.

À quel moment les symptômes apparaissent-ils ?

Avant les règles

Avant les règles

Douleurs pelviennes, tension abdominale, ballonnements ou fatigue peuvent commencer plusieurs jours avant les menstruations.

Pendant les règles

Pendant les règles

Les douleurs peuvent devenir particulièrement intenses, parfois accompagnées de crampes, troubles digestifs, douleurs lombaires ou fatigue marquée. Voir notre suivi des règles douloureuses.

Au moment de l’ovulation

Au moment de l’ovulation

Certaines femmes ressentent des douleurs pelviennes ou abdominales plus marquées au milieu du cycle menstruel.

Cycle menstruel
Pendant ou après les rapports

Pendant ou après les rapports

Douleurs pelviennes profondes survenant pendant les rapports sexuels ou persistant après, source d’inconfort intime.

À la défécation ou miction

À la défécation ou miction

Les douleurs intestinales, rectales ou urinaires peuvent s’accentuer lors de certaines phases du cycle, notamment autour des règles.

Entre les règles

Entre les règles

Douleurs pelviennes chroniques, pesanteur, inconfort digestif ou fatigue peuvent également persister en dehors des règles.

L’endométriose peut toucher différents aspects du quotidien

L’endométriose peut impliquer plusieurs sphères et retentir sur la santé physique, émotionnelle et reproductive.

Bassin & pelvis

Bassin & pelvis

Douleurs · crampes · pesanteur · douleurs lombaires
Digestion

Digestion

Ballonnements · constipation · diarrhée · douleurs au transit
Vessie

Vessie

Pesanteur · inconfort · symptômes urinaires cycliques
Fatigue

Fatigue

Baisse d’énergie · sommeil non réparateur · récupération difficile
Vie intime

Vie intime

Douleurs lors des rapports · impact sur le confort et la relation
Fertilité

Fertilité

Chez certaines femmes, l’endométriose peut être associée à des difficultés de conception.

Ces symptômes peuvent-ils être liés ?

Avoir un ou plusieurs de ces symptômes ne signifie pas automatiquement que vous avez de l’endométriose. Cependant, lorsque les symptômes sont importants, récurrents ou perturbent le quotidien, une évaluation médicale est recommandée.
Comprendre les liens entre douleur, cycle, digestion, vessie, fatigue et quotidien est la clé d’un accompagnement personnalisé à L’essencce avec Vaidya Yogeet Kapoor.

Votre première consultation pour endométriose

La première consultation permet de comprendre votre situation dans son ensemble. Nous prenons le temps d’écouter vos symptômes, votre cycle, votre santé générale et votre parcours médical, puis nous réalisons un bilan ayurvédique individualisé afin de construire un accompagnement adapté et complémentaire.
Vos douleurs
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Vos douleurs

Nous évaluons la localisation, l’intensité, le caractère, la fréquence et l’évolution de vos douleurs.
Localisation (bassin, bas-ventre, dos, etc.)
Intensité (légère à très intense)
Caractère (crampes, brûlure, pression, etc.)
Fréquence (quand les douleurs apparaissent)
Évolution (depuis quand, changements)
Votre cycle
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Votre cycle

Nous analysons les caractéristiques de votre cycle menstruel et les symptômes associés tout au long du cycle.
Règles régularité, durée, flux, caillots. Voir les règles douloureuses.
Ovulation douleurs ou symptômes au milieu du cycle
Symptômes cycliques douleurs, fatigue, digestion, humeur, etc.
Variations du cycle cycle régulier ou irrégulier, modifications au cours du temps
Digestion & santé générale
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Digestion & santé générale

Nous évaluons votre digestion, transit, énergie et qualité du sommeil, qui peuvent influencer vos symptômes. Voir nos soins de digestion en Ayurvéda.
Transit constipation, diarrhée, selles, douleurs
Ballonnements gaz, inconfort abdominal
Agni digestion, appétit, tolérance alimentaire
Fatigue & sommeil niveau d’énergie, qualité du sommeil, récupération
Santé générale immunité, stress, mode de vie
Votre terrain ayurvédique
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Votre terrain ayurvédique

Nous réalisons un bilan ayurvédique individualisé afin de comprendre votre terrain et les déséquilibres impliqués avec Vaidya Yogeet Kapoor.
Prakriti votre constitution naturelle
Vikriti déséquilibres actuels
Vāta rôle d’Apāna Vāta et autres sous-doshas
Pitta manifestations inflammatoires et tendances
Kapha implications éventuelles et stagnation
Votre contexte médical
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Votre contexte médical

Nous intégrons votre parcours médical et les traitements en cours afin de proposer un accompagnement sécurisé et complémentaire.
Diagnosis endométriose confirmée ou en cours d’évaluation
Examens échographie, IRM, bilans gynécologiques
Chirurgie antécédents ou interventions planifiées
Traitements hormonaux, antalgiques, autres traitements
Fertilité projet de grossesse, insémination ou FIV/PMA
Commencer mon accompagnement endométriose
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Comprendre l’endométriose selon l’Ayurveda

L’Ayurveda considère l’endométriose comme un déséquilibre impliquant principalement Apāna Vāta, Pitta, Agni et la présence d’Āma, dans un terrain individuel. Cette lecture permet de mieux comprendre les mécanismes sous-jacents et d’orienter un accompagnement personnalisé et complémentaire.
Apāna Vāta

Apāna Vāta

Rôle central dans le pelvis, le cycle menstruel, les fonctions d’élimination et la motricité. Son déséquilibre peut être associé à la douleur, aux spasmes et à la stagnation.
Pelvis région pelvienne, organes reproductifs
Cycle règles, ovulation, régularité
Élimination urinaire et intestinale
Douleur & spasmes crampes, tensions, contractions. Voir les règles douloureuses.
Pitta

Pitta

Pitta peut être impliqué dans les processus inflammatoires, la chaleur et l’irritation des tissus, qui peuvent être en lien avec certaines manifestations de l’endométriose.
Chaleur augmentation de la chaleur interne
Irritation sensibilité et réactivité des tissus
Caractéristiques inflammatoires processus inflammatoires associés
Tissus impact potentiel sur les tissus reproductifs et environnants
Agni

Agni

Agni, la capacité de digestion et d’assimilation, joue un rôle important dans la transformation des aliments, des hormones et des tissus. Un Agni diminué peut favoriser la formation d’Āma et les déséquilibres des doṣas.
Digestion qualité de la digestion
Assimilation des nutriments et des hormones
Métabolisme transformation et élimination
Équilibre des doṣas soutien d’un Agni stable avec Vaidya Yogeet Kapoor
Āma & terrain

Āma & terrain

La présence d’Āma et le terrain individuel (Prakriti/Vikriti) sont également pris en compte. Āma peut être associé à une accumulation de toxines et à une sensibilité accrue des tissus.
Āma accumulation de toxines et résidus métaboliques
Terrain individuel Prakriti et Vikriti
Déséquilibres métaboliques en lien avec la digestion et l’Agni
Sensibilité des tissus terrain propice à l’inflammation et à la douleur
Cette lecture ayurvédique complète le diagnostic biomédical et ne permet pas de déterminer la localisation ou l’étendue des lésions.

Votre parcours ayurvédique personnalisé

Une méthodologie clinique structurée par étapes, conçue pour accompagner les femmes face aux douleurs pelviennes, à l’équilibre du cycle et au terrain constitutionnel.

Un accompagnement individualisé à chaque étape de votre chemin
Comprendre
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Comprendre

  • Localisation et profil de la douleur
  • Caractéristiques du cycle menstruel
  • Historique complet des symptômes
  • Examens et bilans antérieurs
Évaluer
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Évaluer

  • Terrain ayurvédique (Prakriti & Vikriti)
  • Évaluation du feu digestif (Agni)
  • Digestion et transit intestinal
  • Sommeil et niveau de vitalité générale
Identifier
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Identifier

  • Facteurs alimentaires et déclencheurs
  • Rythme de vie et qualité du sommeil
  • Stress et tension nerveuse
  • Traitements médicaux et mode de vie
Personnaliser
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Personnaliser

  • Nutrition ciblée anti-inflammatoire
  • Hygiène de vie et routine quotidienne
  • Phytothérapie ayurvédique ciblée
  • Soins et thérapies externes adaptés
Réévaluer
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Réévaluer

  • Évolution des douleurs et des symptômes
  • Réponse au fil des cycles successifs
  • Complémentarité avec le suivi médical
  • Adaptation durable et vitalité
Un chemin de soutien structuré et bienveillant vers l’équilibre et le confort durable avec Vaidya Yogeet Kapoor à Nyon.

Alimentation, digestion & hygiène de vie

Une approche adaptée à votre digestion, à votre cycle et à vos besoins individuels.

Il n’existe pas de régime ayurvédique universel "anti-endométriose".

Les recommandations alimentaires sont individualisées selon votre terrain, votre Agni, vos symptômes, votre tolérance digestive et votre contexte médical avec Vaidya Yogeet Kapoor.

Āhāra

  • Nutrition individualisée
  • Agni et tolérance digestive
  • Ballonnements et confort digestif
  • Régularité du transit

Vihāra & Dinacharya

  • Sommeil et rythme quotidien
  • Activité physique adaptée
  • Gestion du stress et détente
  • Récupération et repos

Digestion & cycle

  • Observer les relations entre digestion & cycle menstruel
  • Transit et symptômes digestifs
  • Évolution cyclique des douleurs
  • Soutien métabolique

Phytothérapie & thérapies ayurvédiques

Selon votre situation, le programme peut associer différentes approches complémentaires en médecine ayurvédique à Nyon.

Phytothérapie ayurvédique

Phytothérapie ayurvédique

Individualisée après vérification des médicaments, hormones, contre-indications et interactions.

Abhyanga

Abhyanga

Massage ayurvédique à l’huile pour soutenir la détente du système nerveux et l’équilibre des doshas.

Svedana / Nāḍī Svedana

Svedana / Nāḍī Svedana

Thérapies de chaleur pour favoriser la détente, la circulation et l’élimination des tensions.

Pinda Sweda

Pinda Sweda

Pochons de plantes médicinales pour soutenir la souplesse des tissus et apaiser la douleur.

Applications locales

Applications locales

Préparations locales selon l’indication (Pichu, Lepa, Upanaha, etc.) pour apaiser les zones sensibles.

Basti

Basti

Thérapie clé pour soutenir Apāna Vāta, selon l’indication et après évaluation individuelle.

Les thérapies ne sont pas sélectionnées sur le seul diagnostic d’endométriose. Le terrain, les symptômes, la phase du cycle et le contexte médical déterminent leur indication.

Basti & Pañcakarma : quand sont-ils indiqués ?

Ces approches peuvent être envisagées dans certaines situations, après une évaluation individuelle à L’essencce.

Basti

Basti

  • Thérapie traditionnelle orientée sur Vāta, notamment Apāna Vāta
  • Indication individuelle selon les symptômes, le cycle et le terrain
  • Contre-indications à évaluer au cas par cas

Le Pañcakarma n’est ni obligatoire ni systématiquement indiqué en cas d’endométriose.

Il peut être proposé dans des situations sélectionnées, en fonction de votre terrain, de votre Agni, de votre cycle et de vos objectifs thérapeutiques.
Pañcakarma

Pañcakarma

  • Peut être envisagé dans certains cas sélectionnés
  • Prise en compte de l’Agni, du Bala (état général), du cycle et des traitements en cours
  • Objectif : soutenir l’équilibre global et les fonctions d’élimination
Découvrir le Pañcakarma à Nyon

Ayurveda + gynécologie : une approche complémentaire

L’endométriose est une condition complexe. Une approche intégrative permet de bénéficier à la fois des outils de la médecine conventionnelle et des ressources de l’Ayurveda, de la nutrition et du mode de vie, pour un accompagnement plus complet et personnalisé.

Gynécologie / médecine conventionnelle

Diagnostic, évaluation et traitements médicaux selon votre situation.
Diagnostic Évaluation clinique et suivi gynécologique
Échographie / Imagerie Suivi et évaluation des lésions et adhérences
Traitements Hormonaux Selon indication médicale
Antalgiques Gestion de la douleur selon vos besoins
Chirurgie Laparoscopie ou chirurgie selon indication
Fertilité Évaluation et prise en charge spécialisée
Ayurveda + gynécologie : une approche complémentaire

Ayurveda

Une approche individualisée selon votre terrain, vos symptômes et votre contexte global.
Terrain Individuel Bilan constitutionnel Prakriti – Vikriti
Apāna Vāta Rôle dans le cycle, la douleur pelvienne et l’élimination
Agni Digestion, assimilation, métabolisme
Cycle & Symptômes Analyse des déséquilibres du cycle menstruel
Thérapies Individualisées Selon indication (phytothérapie, massages, Basti)

Nutrition & mode de vie

Un soutien quotidien pour favoriser l’équilibre, réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie.
Alimentation Adaptée à votre constitution et à votre digestion
Digestion Soutien du transit et d’Agni
Activité Adaptée Selon vos possibilités et vos symptômes
Sommeil Récupération et régulation du système nerveux
Gestion du Stress Respiration Prāṇāyāma, yoga doux, méditation
Rythme Quotidien Soutien de l’équilibre hormonal et de l’énergie
L’accompagnement ayurvédique complète le suivi gynécologique ; il ne remplace ni le diagnostic, ni les examens, ni les traitements médicalement nécessaires.
Fertilité & Préconception

Endométriose ≠ infertilité systématique

Avoir une endométriose ne signifie pas automatiquement qu’une femme sera confrontée à l’infertilité. De nombreuses femmes atteintes d’endométriose conçoivent naturellement. Lors d’un projet de grossesse, l’Ayurveda propose un accompagnement bienveillant et structuré en complémentarité médicale.

Parcours de soutien préconceptionnel

01

Cycle & santé générale

Équilibre du cycle menstruel et vitalité pelvienne
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Alimentation & digestion

Renforcement d’Agni et assimilation optimale des nutriments
03

Sommeil & stress

Régulation du système nerveux et apaisement hormonal
04

Terrain ayurvédique

Harmonisation d’Apāna Vāta et de Pitta avec Vaidya Yogeet Kapoor
05

Coordination gynécologique

Accompagnement coordonné avec vos examens et spécialistes médicaux

Parcours PMA (Insémination / FIV)

Endométriose + désir de grossesse / insémination / FIV-PMA → accompagnement complémentaire coordonné. L’Ayurveda soutient votre vitalité, votre sommeil et votre confort émotionnel sans jamais retarder les traitements médicaux indiqués.
Découvrir Ayurveda & Fertilité à Nyon

Un accompagnement qui évolue avec vous

L’endométriose n’est pas une condition figée. Vos symptômes, vos besoins et votre suivi médical évoluent tout au long de votre vie.

01

Douleurs menstruelles

Soulagement des crampes, confort du cycle et apaisement de Vāta. Voir nos soins des règles douloureuses.
02

Symptômes digestifs / pelviens

Régulation d’Apāna Vāta, du transit et des ballonnements cycliques.
03

Traitement hormonal

Soutien de la tolérance digestive, de l’énergie et de la vitalité en parallèle du traitement médical.
04

Post-opératoire

Récupération tissulaire douce, soutien de la cicatrisation et convalescence.
05

Projet de grossesse

Accompagnement préconceptionnel, régulation du cycle et soutien en parcours naturel ou PMA.
06

Suivi durable

Maintien de l’équilibre hormonal, d’Agni et d’un confort de vie pérenne à L’essencce.
Les priorités thérapeutiques évoluent ; le programme ayurvédique aussi.
Vaidya Yogeet Kapoor

Vaidya Yogeet Kapoor

Ayurvedacharya · Naturopathe en médecine ayurvédique avec diplôme fédéral
16 ans de pratique en Suisse
À L’essencce – Centre de Médecine Ayurvédique à Nyon, Vaidya Yogeet Kapoor propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour les femmes confrontées à l’endométriose, aux douleurs pelviennes et aux déséquilibres du cycle. Son approche clinique associe l’évaluation constitutionnelle ayurvédique approfondie à une collaboration respectueuse avec la médecine conventionnelle et les bilans gynécologiques.
Diplôme Fédéral Suisse ASCA RME Visana EGK

Consultation endométriose à Nyon

L’essencce est situé à Nyon, au cœur de La Côte, et accueille des patientes de tout le canton de Vaud, de Genève et de l’ensemble de l’arc lémanique. Notre cabinet vous offre un cadre serein et confidentiel pour votre accompagnement en santé féminine.
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Questions fréquentes

Des réponses claires sur l’endométriose, les douleurs, la nutrition, les soins et l’approche ayurvédique complémentaire.

Comment savoir si mes règles douloureuses peuvent être liées à l’endométriose ?
Des douleurs menstruelles intenses, invalidantes, résistant aux antalgiques habituels ou associées à des douleurs lors des rapports, de la défécation ou de la miction doivent amener à consulter un gynécologue. En Ayurvéda, ces signes traduisent un blocage d’Apāna Vāta et une réactivité tissulaire.
Comment l’Ayurveda comprend-il l’endométriose ?
L’Ayurvéda conçoit l’endométriose comme un déséquilibre combinant Apāna Vāta (flux descendant perturbé), Pitta (chaleur et inflammation) et une altération d’Agni favorisant des toxines (Āma). Cette lecture permet de guider des soins ciblés.
Quelle alimentation ayurvédique pour l’endométriose ?
Il n’existe pas de régime universel. L’alimentation est individualisée selon votre terrain constitutionnel, votre capacité digestive (Agni) et vos tolérances, en privilégiant des aliments tièdes, cuits et digestes apaisant l’inflammation.
Quelles thérapies ayurvédiques peuvent être envisagées ?
Selon la phase du cycle et les symptômes, des massages Abhyanga aux huiles tièdes, des applications d’herbes chaudes (Svedana, Pinda Sweda) ou des soins de Basti peuvent être prescrits avec précaution.
L’Ayurveda peut-il accompagner un traitement hormonal ?
Absolument. L’approche ayurvédique est complémentaire et s’articule avec les pilules, progestatifs ou agonistes de la GnRH pour soutenir la digestion, le foie, le sommeil et l’équilibre émotionnel.
Le Pañcakarma est-il recommandé en cas d’endométriose ?
Le Pañcakarma n’est ni obligatoire ni systématique. Il est proposé uniquement dans des situations sélectionnées après évaluation de la vitalité générale (Bala) et d’Agni.
Pourquoi l’endométriose peut-elle provoquer des troubles digestifs ?
Les adhérences et lésions pelviennes influencent la motricité intestinale. En Ayurvéda, cela reflète le lien intime entre le côlon (siège de Vāta) et le système reproducteur féminin.
Ayurveda, endométriose et fertilité : quel accompagnement ?
L’endométriose n’empêche pas de concevoir. Que votre projet soit naturel ou en parcours PMA (insémination, FIV), nos soins en fertilité visent à préparer le terrain utérin, apaiser le stress et optimiser la vitalité tissulaire avec Vaidya Yogeet Kapoor.

Votre endométriose mérite un accompagnement adapté à votre situation

Douleur Cycle Digestion Terrain Alimentation Mode de vie Contexte gynécologique
Une première consultation permet d’étudier votre situation dans son ensemble et de construire un accompagnement ayurvédique personnalisé, en complément de votre suivi médical.
Prendre rendez-vous pour une consultation endométriose
L’essencce – Centre de Médecine Ayurvédique à Nyon
Vaidya Yogeet Kapoor · Ayurvedacharya · Naturopathe en médecine ayurvédique avec diplôme fédéral · 16 ans de pratique en Suisse